Persbericht: “Sta Sterk Training krijgt keurmerk”
door
Hieronder het persbericht over de opname van de Sta Sterk Training in deze databank.
PERSBERICHT
Tekst van Drs. Margo Henderson
Sta Sterk Training krijgt ‘keurmerk’.
De Sta Sterk training van stichting Omgaan met Pesten staat vanaf nu in de databank effectieve jeugdinterventies! Deze sociale weerbaarheidtraining voor kinderen is op 18 januari jl. goedgekeurd door de erkenningcommissie van het Nederlands Jeugdinstituut. En dat is goed nieuws! Het betekent dat van de onderdelen van deze training is aangetoond dat
zij werkzaam zijn. Stichting Omgaan met Pesten is hier enorm trots op.
De naam zegt het al: in de databank effectieve jeugdinterventies staan interventies (handelingen, trainingen) die effectief zijn. Wat maakt nu dat de Sta Sterk training wordt opgenomen in de databank? De Sta Sterk training stelt vijf aandachtsgebieden centraal: lichaamstaal, assertiviteit, coping, sociale informatieverwerking en sociale vaardigheden. Wetenschappelijk
onderzoek toont aan dat training op deze gebieden werkt.
Lichaamstaal is enorm belangrijk bij het overbrengen van een boodschap. Of een ander je serieus neemt is voor meer dan de helft het resultaat van de lichaamstaal. Hoe ziet die er dan uit? Dat leren we de deelnemers aan de training. Niet door dit te
vertellen, maar door te ervaren en te oefenen.
Bij assertiviteit gaat het vooral om het hele plaatje: niet alleen de lichaamstaal is sterk, maar ook wat iemand zegt en doet. Niet agressief, niet timide (subassertief), maar assertief, dus met respect voor je eigen grenzen en die van de ander. Ander
gedrag leer je vooral door te oefenen. Dat doen we dan ook veelvuldig met rollenspel en we stimuleren op verschillende manieren het oefenen buiten de training.
Coping is eigenlijk ‘omgaan met’. Kun je jezelf aansturen als het moeilijk wordt? Een voorbeeld is het sturen van eigen gedachten. Deelnemers leren bijvoorbeeld niet-helpende gedachten, zoals ‘help, ik kan het niet’ omzetten in de helpende gedachte ‘ik heb het geleerd, dus ik kan het’.
Iedereen doet aan sociale informatieverwerking: we nemen waar, we geven betekenis aan wat we zien, we bedenken wat we in deze situatie willen bereiken, we gaan na welke mogelijkheden voor handelen we tot onze beschikking hebben en we kiezen daar er uiteindelijk een van. Uit onderzoek blijkt dat veel mensen die worden gepest
situaties negatiever beoordelen dan anderen. De vraag is dus of zij gebeurtenissen altijd juist inschatten. Het blijkt te helpen als we een paar situaties bespreken waarin niet helemaal duidelijk is of de andere het goed of slecht bedoelt.
Minder weerbare kinderen en jongeren oefenen sociale vaardigheden helaas minder dan anderen. Juist omdat zij zich vaak zo min mogelijk in groepen begeven. Daarom biedt de Sta Sterk training onder andere handvatten voor: hoe maak je een praatje met een ander? Hoe brei je daar weer een eind aan? Hoe reageer je als je last van iemand hebt? En als iemand anders jou kritiek geeft?
Een uitgebreide beschrijving van de Sta Sterk training vindt u op de website van het Nederlands Jeugdinstituut: www.nji.nl onder databank Effectieve Jeugdinterventies.
Deze effectieve training kan worden gevolgd op diverse plekken in het land. Op de website www.omgaanmetpesten.nl vindt u de trainers die de Sta Sterk training groepsgewijs of individueel verzorgen.
